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陽介のいろいろ
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種類 中華風 メニュー分類 主菜 調理方法 蒸す 非加熱 茹でる メイン食材 塩分 カロリー アレルゲン 梶原 崇寛シェフ中華居酒屋ダイニング 鮮藍坊(中華居酒屋)棒棒鶏冷麺 のレシピ材料(4人分)材料中華麺 4玉胡瓜 2本卵 3個鶏胸肉or蒸し鶏 200g葱 20g胡麻
麺とタレ

和風 メニュー分類 副菜 調理方法 煮る
棒棒鶏冷麺 レシピ [[attached(1,left)棒棒鶏冷麺濃厚な胡麻の香りがなんともいえない夏の定番!!テーマ
分類 主菜 調理方法 炒める メイン食材 塩分 カロリー アレルゲン 梶原 崇寛シェフ中華居酒屋ダイニング

今日は冷麺を食べました カロリーガイドを見ると、 404kcal だそうです。 いつも揚げ物ばかり食べてるから、たまには違うものも食べないとねw 自分の食生活を記録していくと、気づくことがいくつかあります。
冷麺 カロリーの紹介

放置してあったコンニャク麺の冷麺を今日食べてみました。 コンニャク麺、どうも臭みを感じるのですがタレが結構コッテリだったので いつもほどは気にならなかったかな それにしても麺が17キロカロリーでタレが57キロカロリー。 まもちろ

念願どおり、ステンレス製の冷麺のどんぶりと、キムチを入れるタッパと、小皿、スプーンとお箸のセットを購入しましたそして
ちょっと歩いたりしてカロリー消費した後…夕飯に向かった先は、私がまたまた食べ

味もしみ込みやすくなるし 油もお野菜のときのモノだけで済むからカロリーオフに なるよね(・∀・) 後は、具沢山の冷麺。 焼き肉の後の冷麺と違ってこれだけで 栄養を取ろうとしたら、、 こんなもりもりに。。 キムチも、乱れててごめんなさい。
韓国旅行 1日目

カロリーを調べても意味が無いかなと思って、調べてなかったのですが、ここまで変わらないと、ちょっとカロリーを調べておいた方が良いのかな。 冷麺が409kcalと言うと、カロリーが少なく感じるのですが、実は麺が100gで、ちょっと少なめ。

冷麺とだからか、私のお茶碗の中身は少し少なめ。 こうした、心づかい結構好き。 ちなみに、ごはんはお変わりもOKでしたよ~。 さてさて、盛岡冷麺初体験だったのです、実は。 一見低カロリーに見えるけど、 あれはこんにゃくでできているわけではなく

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